DOTT.SSA MARIA CHIARA RINALDI

Corsi

SEMINARI DI INFORMAZIONE E FORMAZIONE SU TEMATICHE PSICOLOGICHE

 CORSI ESPERENZIALI E DI CRESCITA PERSONALE

 SEMINARIO “EMOZIONI E PROBLEM SOLVING”
Ciclo di seminari sulla risoluzione dei problemi attraverso le emozioni. Vengono illustrati gli strumenti ed i modi positivi per utilizzare le 4 emozioni naturali (tristezza, paura, rabbia e gioia) al fine di apportare miglioramenti sia nella sfera delle relazioni interpersonali che nell’ambito dei disagi personali quali: ansie, fobie, insoddisfazioni, depressioni, scarsa autostima, ecc.

CORSO “L’ENERGIA VITALE DELLA RABBIA”
Ciclo di incontri volti alla conoscenza e alla gestione funzionale dell’emozione della rabbia. Si tratta di un breve percorso di crescita personale per il cambiamento dei 2 principali modi disfunzionali di utilizzare l’emozione della rabbia: l’iper-controllo (repressione eccessiva) e l’ipo-controllo (espressione impulsiva, rabbia cronica) della rabbia.

CORSO “ANSIA E PAURA”
Ciclo di incontri volti alla conoscenza e alla gestione funzionale dell’emozione della paura, la quale è collegata alla dinamica dell’ansia;
La non conoscenza e la gestione disfunzionale della paura è, infatti, alla base dei principali disturbi d’ansia (ansia generalizzata, attacchi di panico ecc.) e delle fobie.

CORSO “L’ELABORAZIONE DELLA TRISTEZZA”
Il corso è rivolto a tutte le persone che hanno difficoltà nell’espressione della tristezza e/o si sentono bloccate in questa emozione con conseguenti problemi nell’elaborazione e superamento di varie tipologie di perdita: lutti, separazioni, perdita della casa, del lavoro, cambiamenti di vita vissuti come “perdita”, per esempio trasferimenti, pensionamento ecc.

SEMINARIO “LA COSTRUZIONE DELLA FELICITÀ”
Seminario volto alla conoscenza e alla presa di coscienza personale del significato autentico e realistico dell’emozione della felicità, il cui sinonimo è benessere personale e relazionale. Verranno illustrati ai partecipanti la differenza tra felicità autentica e felicità parassita o non-autentica ed i modi per viversi e costruirsi una vera felicità.

CORSO “GENITORI EFFICACI”
Ciclo di incontri rivolti a tutti i genitori interessati a migliorare la relazione con i propri figli, attraverso la rivalutazione ed il potenziamento delle proprie capacità e funzioni genitoriali. A tal fine, verranno illustrati ai partecipanti alcuni strumenti teorico-pratici basati sul modello dell’Analisi Transazionale e dell’Approccio Integrato Gestalt-AT, che si sono dimostrati utili al miglioramento della comunicazione e relazione genitori-figli.


SEMINARIO DESCRITTIVO GRATUITO SULLA TERAPIA DELLA GESTALT

ALTRE INIZIATIVE:

CORSO “AUTOSTIMA E ASSERTIVITÀ”

CORSO DI CRESCITA PERSONALE: “L’EVOLUZIONE DEL CARATTERE”

CORSO SULLA RELAZIONE E COMUNICAZIONE: “IO-TU”
Gli incontri vertono sull’illustrazione delle modalità comunicative efficaci per migliorare le relazioni interpersonali. Il modello teorico-metodologico di riferimento è l’approccio integrato Gestalt-AT e, in particolare, viene presentato il modello GAB dell’Analisi Transazionale che si è dimostrato di elevata efficacia e validità per la comunicazione funzionale in diversi ambiti: personale, sociale, lavorativo …

CORSO “PSICO-TEATRO CREATIVO”
Incontri teorico-esperenziali volti allo sviluppo e riattivazione delle capacità e risorse creative personali attraverso l’utilizzo integrato di varie tecniche teatrali, artistiche e psicologiche.