Cosa è la psicologia del benessere?
La psicologia è una scienza che mira al benessere dell’individuo e della collettività. Il concetto di benessere è complesso e composito e può essere declinato in vari modi.
Uno dei più importanti è la possibilità di instaurare con se stessi un dialogo profondo ed autentico, non giudicante, che consenta di accogliere il proprio vissuto e la propria esperienza anche in senso trasformativo.
Tale percorso si configura come un cammino di ascolto, contatto e crescita e non è legato necessariamente a problematiche e/o a patologie.